眼睛是患者感受視力的器官，長時間的用眼就容易造成視疲勞，就像長時間的跑步會出現全身肌肉酸痛一樣，因此患者在平時要注意休息，勞逸結合，避免長時間的近距離用眼，特別是盯著手機、電腦等電子屏幕看的時候。眼睛疲勞還有一些別的原因，比如用眼不衛生、經常熬夜等。
眼睛很容易疲勞是怎么回事：
1、如果患者在感到眼睛疲乏之外，還伴隨著眼皮抬不起來，特別在下午更為嚴重，這種情況就可能是由于患者患上了重癥肌無力，重癥肌無力疾病的明顯癥狀就是感覺眼睛總是疲勞。
2、視疲勞也會引發眼睛的疲憊，這種情況多見于患者用眼的時間太長了，太久的動用眼睛調節功能，就會導致患者在觀察事物的時候，出現模糊和疲勞的狀態，有時也會有眼痛、頭痛的感覺。
3、在光線太強或者光線太弱的地方，進行工作和學習的時候，就會影響患者的正常視力，視力會發生屈光不正的現象，如果得不到及時的診治，就會感到眼睛勞累。
如何緩解眼睛的疲勞：
1、對于視力不標準的患者來說，建議可以通過手術、配戴框架眼鏡等措施，來矯正視力，視力矯正之后，用眼時就不會過度的使用眼睛的調節功能，從而緩解疲勞。
2、不要經常熬夜，用眼一段世界之后，就要合理的進行休息，可以眺望遠方，或者閉目養神。
3、空閑時間可以做一做眼保健操，用手輕輕按摩眼部周圍的穴位，這樣可以放松眼睛周圍的肌肉，緩解勞累。
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