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汪園園 副主任醫師 教授 中山大學附屬第一醫院東院 中醫科
在干旱的沙漠中頑強生長的沙棘，小小的果實卻蘊含著大大的能量??！近年來，沙棘從 “無人問津” 搖身一變成為養生圈的 “明星選手”?。這顆金燦燦的小果子，究竟藏著哪些神奇功效？
超強抗氧化王者??：沙棘富含維生素 C、維生素 E、類胡蘿卜素等抗氧化物質，抗氧化能力超強，能清除自由基，延緩細胞衰老，讓肌膚保持年輕狀態??！?
心血管的守護者??：沙棘中的黃酮類化合物、不飽和脂肪酸等成分，有助于降低膽固醇，調節血脂，改善血液循環，為心血管健康保駕護航??！?
消化系統 “小衛士”??：含有豐富的有機酸和膳食纖維，能促進胃液分泌，增強腸胃蠕動，緩解消化不良、積食等問題，守護腸道健康～?
增強免疫力 “補給站”??：多種維生素、礦物質和生物活性物質，能激活免疫細胞，增強身體抵抗力，讓你輕松抵御疾病入侵??！?
保護肝臟小能手??：沙棘中的成分可幫助修復受損肝細胞，促進肝臟排毒，減輕肝臟負擔，是肝臟的貼心 “小助手”～?
抗炎抑菌 “小戰士”??：具有一定的抗炎抑菌作用，對緩解口腔炎癥、呼吸道炎癥等有幫助，給身體多一層保護！?
沙棘味道偏酸，過量食用可能刺激腸胃，導致胃酸分泌過多，每天食用量建議控制在 50 - 100 克（或飲用沙棘汁不超過 200 毫升）。購買沙棘制品時，選擇正規渠道，避免買到添加大量糖分、防腐劑的產品，影響健康～
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沙棘的功效與作用
很多人沒有聽說過沙棘，沙棘是一種黃色果實，可食用，不僅僅口味好，還具有很高的養身價值。沙棘的功效十分的豐富，很難想象食用這種果實有這么多的功效，那么沙棘究竟有什么功效和作用呢？同時在食用沙棘的時候應該... 詳細»
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沙棘原漿的功效與作用
功效作用:沙棘原漿是鮮品沙棘果的萃取物，富含豐富的維生素，還具有活血化瘀、化痰寬胸的功能。沙棘原漿對高血壓、高血脂、心絞痛有輔助治療的作用，還能從一定程度上改善慢性氣管炎。適宜人群:咳嗽痰多者、胸痹心... 詳細»
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沙棘干乳劑的功效與作用
沙棘干乳劑是由沙棘果汁和牛奶或植物奶混合而成的一種營養飲料。沙棘干乳劑因其獨特的原料和制作工藝，在功能和營養價值上都具有一定的優勢。沙棘干乳劑的功效與作用主要包括以下幾個方面：1.豐富的營養素：沙棘干... 詳細»
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沙棘果原漿的功效與作用
沙棘果原漿是由沙棘果榨取而成的飲料，由于其豐富的營養和多種功效，具體分析如下：1.抗氧化作用：沙棘果原漿富含維生素C、維生素E和多酚類物質，這些成分具有強大的抗氧化作用，可以幫助降低自由基對細胞的損傷... 詳細»
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沙棘果原漿的功效與作用
核心答案：和胃止嘔，止瀉止痢，涼血降壓輔助答案：沙棘果原漿味甘酸，性涼，入肺、胃、大腸經，具有主治胃熱納差，惡心嘔吐，腹瀉痢疾，高血壓病。此外，沙棘果原漿還可用于治療肺燥咳嗽、食欲不振、不思飲食、消化... 詳細»
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