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龍騰飛 主治醫師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫院 婦科
在引產后產生氣血兩虛的情況,在飲食上是一定要注意的,平時要適當的補充營養,多吃一些富含蛋白質、維生素的食品如新鮮的水果、蔬菜、瘦肉、魚類、蛋類等食物。也可以口服一些氣血雙補的口服液。
平時要注意休息,不要過于勞累,更要注意一下保暖不能著涼。不要吃寒涼的食物,要注意鐵元素的補充、避免貧血。在引產以后一個月內不能有性生活,要注意個人衛生和私處衛生,不要接觸冷水、做劇烈的運動以及體力勞動。
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氣血兩虛該怎么治療
很多人都患有氣血兩虛,原因是飲食失調、年齡增大、體質虛弱或者因病導致的身體機能衰退。氣血兩虛的人免疫力和抵抗力比較低,經常感冒或上火。女性由于擔當者生育的職責,患上氣血兩虛的幾率更大,導致身體健康大打... 詳細»
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女性氣血兩虛容易衰老,若有4個表現,或是氣血兩虛了
許多身體癥狀只能通過中醫調理的方式來改善,例如氣血兩虛,屬于中醫病癥,長時間久病體虛,氣血虛弱,在影響后身體會有多種癥狀,甚至加速女性身體衰老,因此要去了解引發的原因是什么,同時掌握病癥相關表現,如果... 詳細»
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女人氣血兩虛的癥狀
氣血兩虛是我們生活中熟知的一個詞匯,很多女性在人到中年之后都會出現氣血兩虛的情況,但她們卻并不是很了解什么是氣血兩虛。那么,氣血兩虛都有什么癥狀呢?如何判斷自己是否氣血不足呢?氣血兩虛又應該怎么調理呢... 詳細»
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腎陰陽兩虛,先補什么
腎陰陽兩虛要先補哪個都不行,會引起另一個更加虛弱,正確的方法是陰陽同時進補。當然,腎陰陽兩虛的引起是不一樣的,有腎陰虛導致的陰陽兩虛,陰虛致極引起了陽虛,此時以滋陰為主,補陽為輔。如果是腎陽虛導致的陰... 詳細»

















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