-
-
戴海江 主任醫師 首都醫科大學附屬北京同仁醫院 耳鼻咽喉頭頸外科
大部分人在患上感冒的時候,往往還會伴隨著鼻子不通氣,呼吸不暢,頭暈頭痛等癥狀,非常難受。而且感冒鼻塞嚴重的時候,還會大大降低學習及工作效率,給日常生活帶來極大的負面影響。因此患上感冒鼻塞時,要及時尋找治療的方法,那么感冒鼻塞怎么辦?有什么方法可以緩解感冒鼻塞呢?
感冒鼻塞的原因
想要盡快治療好感冒鼻塞,就要先了解感冒的成因及類型,方能對癥下藥。平時我們常見的感冒有四種類型:
第一種:風熱型感冒,此類感冒多是由于體熱上火,喉嚨痛導致,常發生在夏季,其癥狀表現為舌邊較紅,苔色稍黃、痰液黏稠呈黃色、咽喉紅腫疼痛、咳嗽嚴重、鼻塞流黃涕、經常會感覺到口渴很想喝水。
第二種:風寒感冒,顧名思義,這一類感冒主要由外感寒涼引起,常發生在秋冬季。其癥狀表現為畏寒低熱、不停打噴嚏且流清涕、感覺全身酸痛乏力、精神狀態差、咳嗽帶痰呈白色。
第三種:暑濕型感冒(胃腸型感冒),即是熱傷風,多由于夏季悶熱,濕度大,感受暑氣而生。其癥狀表現為發熱重、發熱、出汗多但是不解熱、常伴隨著腹瀉、腹痛。
第四種:流行性感冒,主要是由病毒而引起的呼吸道類的傳染病,免疫力低,容易引起流感感冒。其癥狀來得較為突然,出現高燒、全身性疼痛、乏力、身體虛弱不適、呼吸急促等表現。
感冒鼻塞怎么辦?幾個妙招幫你緩解
妙招1:用熱毛巾敷一下鼻子,或者倒一杯熱水放到鼻子下面,通過熱氣濕潤鼻腔可以起到很好的緩解鼻塞癥狀的作用。
妙招2:在睡覺的時候,如果是左側鼻塞可以向右臥,右側鼻塞則向左臥,然后用手指夾住鼻子按摩雙側的迎香穴1-2分鐘。
妙招3:感冒鼻塞嚴重,鼻子不通氣會嚴重影響睡眠,因此可以在睡前用熱水泡一下腳,促進血液循環,消除鼻黏膜充血緩解鼻塞。
妙招4:如果是傷風感冒所致的鼻塞,可以在溫水中加入食鹽來清洗鼻子,堅持數天即可緩解鼻塞情況,而且這一做法還能防止鼻炎。
在感冒期間應多喝熱水,飲食要清淡,注意勞逸結合,在必要的時候還可以尋找一些實用的方法來緩解鼻塞癥狀,讓呼吸更順暢.但感冒特別嚴重時應及時就診,避免越拖越嚴重,長久不愈,耽誤病情。
-

-
感冒鼻塞怎么辦
感冒是日常生活中最為常見的急性呼吸道感染性疾病,發病率較高,與季節、年齡相關性較大,多發作于冬季,總的來說兒童發病率較高。引發感冒的原因很多,例如淋雨、受涼、氣候變化等,使得機體免疫力減弱,感染病毒從... 詳細»
-

-
寶寶鼻塞怎么辦?嬰兒感冒鼻塞怎么辦?
日常生活中,感冒鼻塞是非常常見的一種現象,特別是對于小孩子還說更是經常發生,因為嬰兒的免疫能力是比較弱的,特別是在換季天氣不好的時候,一不小心就會感冒鼻塞,這個時候家長通常是非常著急的,那么嬰兒感冒鼻... 詳細»
-

-
兒童感冒鼻塞怎么辦
當兒童感冒導致鼻塞時,家長應采取以下措施來緩解癥狀和促進恢復:1.保持室內空氣濕潤:使用加濕器或放置水盆在室內,保持空氣濕度,有助于減輕鼻塞癥狀。2.鹽水沖洗:用生理鹽水沖洗鼻腔能夠緩解鼻塞癥狀。家長... 詳細»
-

-
嬰兒感冒鼻塞怎么辦?
嬰幼兒正處于生長發育的階段,身體對疾病的抵抗能力較弱,因此容易受到天氣變化或病毒的干擾,發生感冒并伴有鼻塞的癥狀。對寶寶的身體健康造成危害,建議家長及時進行處理,防止寶寶的病情延誤加重。 詳細»
















公眾號
頭條號
百家號