-
-
王麗萍 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
上呼吸道感染簡(jiǎn)稱(chēng)上感，又稱(chēng)普通感冒。上呼吸道感染主要是由病毒引起的，如鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、流感和副流感病毒等，常見(jiàn)的表現(xiàn)癥狀有普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、和支氣管炎。大部分的急性呼吸道感染是由病毒引起的，一年四季均可發(fā)生，成人一般一年2~4次，兒童發(fā)病率更高，可達(dá)6~8次，冬春季節(jié)較為嚴(yán)重。急性上感起病緊急，傳染性強(qiáng)，但具有一定的自限性，一般一到兩周左右痊愈。主要的傳播方式是以含有病毒的飛沫、空氣、或被污染的用具進(jìn)行傳播，所以需要平時(shí)做好日常護(hù)理。
那么急性上呼吸道感染在飲食需要注意什么呢？
1、急性上感需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，維生素維持人體正常的生命活動(dòng)，保護(hù)上皮細(xì)胞健康，保證各項(xiàng)生理功能正常進(jìn)行，預(yù)防呼吸道疾病感染。尤其維生素A不僅可以預(yù)防疾病，提高身體抵抗力，富含維生素A的食物有胡蘿卜、南瓜、馬鈴薯、西紅柿、紅辣椒等。
2、常飲蜂蜜水、梨水，尤其是在咽部不適、咳嗽、有痰的情況下，可以起到鎮(zhèn)咳止痰的作用。適當(dāng)?shù)某砸恍┣鍩崛セ?、?zhèn)咳止痰、健脾養(yǎng)肺的食物，如動(dòng)物肝臟、梨、棗、山藥、苦瓜等，有助于改善支氣管炎、呼吸道不適的癥狀。
3、宜多飲水，大量飲水不僅可以幫助體溫下降，還可以排出體內(nèi)毒素，緩解病癥。病情嚴(yán)重者盡量進(jìn)食流質(zhì)食物，有利于消化吸收，如米湯、蛋花湯、粥、米湯、菜湯等。
4、禁止食用辛辣刺激性食物，燒烤、油炸、煎、炒類(lèi)食物盡量少吃或不吃，容易刺激咽喉，引起呼吸道的不適。
5、患有急性上呼吸道感染時(shí)應(yīng)該避免飲用涼性、冰鎮(zhèn)飲品，禁食生冷瓜果。風(fēng)熱感冒發(fā)熱期應(yīng)該禁食油膩葷腥食物以及甜食，好轉(zhuǎn)期間，不宜食用狗肉、羊肉等辛熱的食物。飲食需要做到合理健康，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免偏食。
平時(shí)注意休息，避免重體力勞動(dòng)，減少外出活動(dòng)，避免到空氣情況不好的地方。天冷注意添衣，尤其冬春季節(jié)需要做好預(yù)防工作，家里常備板藍(lán)根等預(yù)防藥物，做好預(yù)防工作。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤換洗衣物。多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。
-
-
急性上呼吸道感染高燒
邢艷利 主治醫(yī)師
-
-
急性上呼吸道感染分類(lèi)
張曄 主治醫(yī)師
-
-
小兒急性上呼吸道感染發(fā)燒飲...
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
急性上呼吸道感染鑒別診斷
張曄 主治醫(yī)師
-
-
怎樣預(yù)防急性上呼吸道感染
張曄 主治醫(yī)師
-
-
什么是急性上呼吸道感染
張曄 主治醫(yī)師
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科(內(nèi)二區(qū))
擅長(zhǎng)：專(zhuān)長(zhǎng)：間質(zhì)性肺病...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)肺部腫瘤...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：專(zhuān)長(zhǎng)于哮喘、CO...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：呼吸內(nèi)科相關(guān)疾病...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：呼吸內(nèi)科常見(jiàn)病和...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：呼吸內(nèi)科各常見(jiàn)病...
-
-
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬二醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)呼吸內(nèi)科疾病的...
-
-
常州市婦幼保健院 呼吸內(nèi)科專(zhuān)家
擅長(zhǎng)：胃鏡、結(jié)腸鏡檢查...
-
-
常州市婦幼保健院 呼吸內(nèi)科專(zhuān)家
擅長(zhǎng)：處理消化內(nèi)科常見(jiàn)...
-
-
煙臺(tái)市傳染病醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：呼吸科疾病診治，...
-
-
太原市第四人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：結(jié)核疾病的相關(guān)診...
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普通外科疾病...
-
-
魏鵬 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
急性上呼吸道感染用藥
-
-
魏鵬 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
急性上呼吸道感染癥狀
-
-
魏鵬 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
急性上呼吸道感染是什么
-
-
王麗萍 聊城市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
兒童急性上呼吸道感染的原因
-
-
急性上呼吸道感染忌口
急性上呼吸道感染的患者在治療期間飲食上要盡量清淡，避免食用辛辣刺激生冷的食物，也不要飲用可樂(lè)、雪碧等碳酸飲料，一定要注意戒煙禁酒。導(dǎo)致急性上呼吸道感染的原因很多，可能是由于病毒侵害引起的，也可能是細(xì)菌... 詳細(xì)»
-
-
兒童急性上呼吸道感染
兒童急性上呼吸道感染的具體原因和處理方式如下：一、具體原因：1.病原體感染：兒童常見(jiàn)的病原體包括病毒如流感病毒、呼吸道合胞病毒等和細(xì)菌如肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等。這些病原體通過(guò)呼吸道飛沫傳播或直接接... 詳細(xì)»
-
-
兒童急性上呼吸道感染用藥
兒童急性上呼吸道感染常用藥物包括抗生素、退熱鎮(zhèn)痛藥、抗病毒藥等。具體原因和處理方式如下：1.兒童急性上呼吸道感染通常由病毒引起，而非細(xì)菌感染，但也會(huì)合并細(xì)菌感染。因此，使用抗生素可能是不必要的，但在確... 詳細(xì)»
-
-
急性上呼吸道感染的病因
病毒入侵是引發(fā)上呼吸道感染最為多見(jiàn)的病因，可以引發(fā)這種疾病的病毒種類(lèi)比較多，比如：鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒以及柯薩奇病毒等，細(xì)菌侵害造成的急性上呼吸道感染多數(shù)都是溶血性鏈球菌導(dǎo)致。 詳細(xì)»
-
-
急性上呼吸道感染會(huì)傳染嗎
急性上呼吸道感染是一種比較常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病，就是常說(shuō)的傷風(fēng)。急性上呼吸道感染具有較強(qiáng)的傳染性，屬于傳染性疾病的一種，其發(fā)病率也比較高。若是家中有人感冒，而且家中有老人或兒童，就要格外注意，不能對(duì)著他... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)