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劉光偉 主任醫師 河南中醫藥大學第一附屬醫院 脾胃肝膽科
失眠是指睡眠時間不足、睡眠質量差，可表現為睡眠減少，難以入睡或睡后易醒，醒后難以入睡或徹夜難眠。精神壓力、藥物作用以及其他疾病都會引發失眠的現象，長期的失眠會導致人體抵抗力及免疫力下降，誘發其他疾病，對人們的學習、生活、工作以及身體健康都會造成不良影響。選擇中藥來治療失眠，可以有效的調理人體的身體，副作用小，也成為了許多失眠癥狀的患者的選擇。
治療失眠的中藥有哪些
1、百合。百合性寒、味苦，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等癥狀的失眠患者服用。
2、酸棗仁。酸棗仁性平、味甘，具有養心安神、益陰斂汗的功效，可用于治療煩躁不安、煩渴盜汗等癥狀的失眠患者服用。
3、珍珠母。珍珠母性寒、味咸，具有清肝明目的功效，可用于失眠的治療，還適用于頭目眩暈、耳鳴心悸、視物昏花、口干咽燥等肝陰不足癥狀的患者服用。
4、首烏藤。首烏藤性平、味甘，具有養心安神、通絡祛風的功效，適合有多夢、多汗、肢體關節疼痛等癥狀的失眠患者服用。
5、延胡索。延胡索性溫、味苦，具有活血止痛、安神養心的功效，能夠緩解胸腹疼痛、痛經或外傷腫痛等疼痛癥狀，同時還具有較好的催眠效果，可用于治療失眠。
6、天麻。天麻養肝助眠，能夠很好地調節肝臟功能，調理內分泌失調的癥狀，有效改善失眠。
7、合歡皮。合歡皮性平、味甘，具有安神解郁、活血消腫的功效，適合郁悶不樂、煩躁不安、健忘等情志抑郁癥狀的失眠患者服用。
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