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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
很多人都會面臨長痘的現(xiàn)象，如果長痘沒有及時處理，痘痘臉上等裸露部位不僅會對患者外觀形象產(chǎn)生影響，還會影響患者的工作、學(xué)習(xí)、交際、婚戀等。如果久治不愈，嚴(yán)重時還可能導(dǎo)致毀容性疤痕臉或者是引起嚴(yán)重的繼發(fā)感染，使得皮膚正常功能受損。
長痘的原因
1、長期熬夜或者精神壓力大，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起長痘的癥狀。
2、胃火過于旺盛、血液循環(huán)有問題，導(dǎo)致原本皮脂腺較發(fā)達(dá)的部位，更容易分泌過多的油脂，長時間堆積無法完全排除，造成毛孔堵塞。
3、飲食混亂，對于一些特別愛吃油炸食品、辛辣的以及甜食等的人，導(dǎo)致人體上火也很容易長痘。
4、化妝品或者護(hù)膚品使用不當(dāng)，對皮膚產(chǎn)生刺激或者是妝后卸妝沒有卸干凈，清洗干凈，導(dǎo)致毛孔堵塞。
長痘處理辦法
1、長痘期間，最好還是不要化妝，以免加重毛孔堵塞。在清理臉部時，用清溫水洗臉，不僅能夠打開毛孔，排出內(nèi)部毒素，還能夠在清潔后更好的保護(hù)毛孔。
2、不要亂用一些祛痘的藥物，如果痘痘過于嚴(yán)重或者數(shù)量過多，可以去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，檢查皮膚狀態(tài)，以及痘痘的成分，在進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療。
3、長痘期間，不能夠用手或者外物去擠破痘痘，以免破壞皮膚組織造成感染。
4、放松心情，減少心理壓力保持充足的睡眠時間，有利于皮膚的自我修復(fù)。此外，不能因為個人喜好，而飲食不平衡，吃的過于辛辣油膩，建議最好還是清淡為主。
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