脫水是因為人體在不知情的情況下,攝入的水分量遠小于輸出量導致的。高滲性脫水,應該使用0.45%NaCl溶液(半滲液)。等滲脫水低滲脫水患者,需要加入生理鹽水或葡萄糖溶液,嚴重鈉損失的人,也可以補充3%至5%的NaCl溶液,在補液過程中,還需要注意糾正鉀代謝和酸堿平衡。

一、脫水癥狀
1、高滲性脫水,通常會使皮膚黏膜干燥、面部潮紅,兒童容易出現脫水、發熱、尿量減少和體重明顯減輕,隨著血容量減少,血壓顯著下降,并可能引起休克。
2、腎臟的血液循環,缺乏其他非蛋白氮代謝產物,因此出現酸中毒,腎前性氮質血癥,腦細胞脫水,導致精神神經癥狀,最終可能出現昏迷。
3、不等滲性脫水的患者,往往出現明顯口渴,除了缺乏水鈉電解質酸堿平衡紊亂和其他體液的變化外,也會有原發性疾病的癥狀,患者會出現疲乏無力、眩暈、精神疲勞、頭痛、惡心等癥狀。
二、如何預防脫水
1、日常生活飲食應注意以清淡為主,不要多吃油膩食物,可以多吃些新鮮的水果及綠色蔬菜,例如蘋果、橙、柚、冬瓜、白菜等。
2、忌食辛辣刺激和過度油膩、生冷的食物,例如油炸食品、肥肉、冰飲、冰水等。
3、忌煙酒、熬夜等會對人體造成傷害或者透支的習慣。
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