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徐剛 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 泌尿外科
勃起硬度不夠一般是指男性患有陽痿的情況，是指男性在進行性生活時陰莖不正常變硬或者是勃起硬度不夠所引起的性生活障礙，多數(shù)男性由于生活壓力過大導(dǎo)致勃起功能障礙的可能性，發(fā)病率非常高，特別是生活壓力大的男性。
男性性功能障礙癥狀怎么辦
1、當勃起硬度不夠時，應(yīng)遵循的重要治療原則是，安全、有效、簡便及經(jīng)濟、治療男性勃起功能障礙的基礎(chǔ)治療。
2、主要采用以下幾種方式：第一是不能吸煙、喝酒、飲用幾種高脂血癥藥物，第二是強化存在于體內(nèi)的原發(fā)疾病的治療，尤其是患有糖尿病或高血壓等疾病者采用多種方式，治療這些疾病后，需要進行男性功能障礙的治療。第三點是好好調(diào)整自己的情緒，讓自己感到驕傲，放松身心。第四是追加的教育，第五是夫妻感情和諧，夫妻進行共同治療，互相鼓勵。如果癥狀比較嚴重，可以采用藥物治療方法，比較有效。
3、藥物注射療法，當藥物治療無效或有明顯不良反應(yīng)時，也可以采用陰莖海綿體內(nèi)藥物注射療法。
勃起硬度不夠的飲食建議
1、如果男性有勃起障礙癥狀，要多吃羊腎、韭菜、壯陽菜等壯陽補腎的食品，可以幫助病情的好轉(zhuǎn)。
2、多吃動物內(nèi)臟、鋅豐富的食品，不吃辣刺激食品，特別是避免吃辣椒類食品，在生活中養(yǎng)成良好的習慣，積極鍛煉。
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