一緊張就想大便
一緊張就想大便是因為激發了交感神經興奮和骨骼肌的緊張，導致出現植物神經功能紊亂，所以說會出現大便、尿意頻頻、心慌心悸、胸悶氣短、大量出汗等相關的癥狀。
針對這種情況臨床上可以進行深呼吸放松訓練，想象放松訓練，漸進式肌肉放松訓練等方法。
也可以應用抗焦慮或抗抑郁藥物來進行調整，抗焦慮藥物主要以苯二氮卓類藥物為主，抗抑郁藥物以五羥色胺再攝取抑制劑作為主要的治療藥物。
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