是否肥胖
病情描述：醫生你好，我今年23歲，身高一米五五，體重120。平時吃的很少，但是身上總有很多肥肉。像我這樣的身材是否肥胖？用什么方法可以減肥？
醫生回答 (2)
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潘永源 主任醫師
首都醫科大學宣武醫院 三級甲等
這種情況下有點偏胖。減肥的話建議要科學合理的減肥，建議最好是鍛煉減肥，鍛煉減肥對身體也好，可以每天吃過飯之后每天慢跑半小時以上，這樣長期的堅持就可以瘦下來。然后也要從飲食上做出一定的調整，一定要低熱量飲食，多吃蔬菜、水果。過于的肥胖對身體也是不健康的。
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病情分析：
你好，你如果你身高1米55，體重120斤的話，這樣是有些肥胖的。建議你適當的控制自己的飲食，然后堅持每天運動一個小時以上。保證自己身體攝入的熱量低于自己身體消耗的熱量，通過這種節食加運動的方法。就會有很明顯的減肥效果的。
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