總緊張是什么原因
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徐莉萍 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院 三級甲等
總緊張這有可能是因為性格比較內向或者是缺乏自信而造成的。也有可能是因為身體患有焦慮癥或者是強迫癥等疾病而造成的。如果在平時生活中精神壓力比較大的時候也會出現緊張的情緒。還有可能是因為身體患有心臟方面的疾病所造成的。
出現緊張情緒的時候可以進行自我暗示來緩解癥狀。
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