-
-
吉冰 主治醫師
簡介:中西醫結合治療帶狀皰疹及后遺神經痛、頸椎病、腰椎間盤突出、腰背肌筋膜炎等,尤其擅長中醫傳統療法、針灸、內熱針等手段相結合治療頸肩腰背痛、皰疹后神經痛等慢性疼痛。
足底筋膜炎的治療方法,主要包括以下幾點:
一、充分休息。限制步行、跑步等活動。
二、控制體重。盡量選擇比較柔軟、舒適的鞋子。
三、物理治療。包括超聲波、低頻電、短波、冰敷等。如果所有保守治療都無效,可以試試疼痛科的沖擊波治療。
四、牽拉運動。進行足底筋膜、跟腱及小腿肌肉牽拉。
足底筋膜炎是引起足跟痛最常見的一個原因,可見于各種人群,主要是長期站立的比如運動員或體重指數大于30的人。足底筋膜炎常常是因為長期站立、步行或反復大力牽拉造成,也可能是筋膜本身的柔軟度變差,比如年齡變大,或是腳底足弓過大、過平、體重過重等。導致足底筋膜炎的原因較多,臨床癥狀以疼痛為主。
-

-
足跟痛或是這些病因引起的,如何有效緩解足跟痛?
足跟痛又稱為跟痛癥,是由一系列病因引起的足踝部癥候群。而與足跟緊密相連的步行活動會受到相應不同程度的影響,有礙正常的日常活動。為了緩解足跟疼痛,病因的確定不可少之。那么一般引起足跟痛的原因有哪些?該如何處理? 詳細»
-

-
治療足跟痛的方法
足跟痛的治療方法有保守治療和有創治療,保守治療可以采用口服、外涂或局部打針的藥物,也可以用理療、針刀等方式,假如守舊治療效果不好,可以做微創和手術治療。此外建議調整生活方式,要留意休息,避免長時間站立行走,尤其留意避免跑... 詳細»
-

-
腳膝蓋痛腫是什么原因
如果患者存在足部和膝蓋的腫脹疼痛的癥狀,可能是由于如下幾種原因所導致的。第一,可能是由于二者的損傷所導致的。這種情況常見于患者由高處墜落,或者是在摔倒的過程中,足部和膝關節著地。此時就有可能會導致上述的部位出現了一些挫傷... 詳細»
-

-
腳腫膝蓋痛是什么原因
如果患者出現了腳腫膝蓋痛這種癥狀,可能是由于如下幾種原因所導致的。第一,可能是由于過度疲勞所導致的。比如患者進行了長時間的站立或者是做了登山這類的高強度,長時間的活動,那么就有可能會引起膝關節的部位產生損傷或炎癥,進而導... 詳細»















公眾號
頭條號
百家號