尿酸高可以適量食用綠豆芽。
尿酸高的患者在飲食上要避免高嘌呤食物的攝入，防止尿酸升高而加重病情。綠豆芽是用綠豆種子浸泡后發出的新芽，有關數據顯示，綠豆芽的嘌呤含量為11mg/100g，是一種低嘌呤食物，尿酸高的患者可以適量食用綠豆芽，不僅會升高尿酸，反而有利于降低尿酸。綠豆芽比綠豆的營養價值更大，含有豐富的維生素C、纖維素、胡蘿卜素等，不僅能清熱解暑，還能利尿消腫，能促進新陳代謝，有利于尿酸的代謝與排泄，能輔助降低尿酸。
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十堰市中醫院 風濕病專科
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西安市第五醫院 風濕免疫科五病區
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上虞市中醫院 風濕病科
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云南省中醫醫院 風濕病科
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高尿酸血癥患者可以吃木耳嗎
高尿酸血癥是風濕免疫科中較為常見的一種疾病，主要與尿酸排泄減少或尿酸生成過多等因素有關。在臨床上，部分高尿酸血癥患者可能沒有明顯的癥狀，而部分患者還可能會出現痛風、關節炎或高血壓的表現。相關的調查數據表明，我國的高尿酸血... 詳細»
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痛風能不能吃綠豆芽
綠豆芽，即綠豆的芽，是豆科植物綠豆的種子經浸泡后發出的嫩芽。日常食用部分主要是下胚軸。因為綠豆在發芽后，維生素C會增多，部分蛋白質也可分解為各種人所需的氨基酸，使用綠豆芽的營養價值比綠豆更大。但痛風患者是不允許進食綠豆芽... 詳細»
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高尿酸血癥停藥后為何會出現反彈？
日常生活中我們經常能聽到“三高”這個詞，其實所謂的“三高”就是指高血壓、高血糖和高血脂。現在隨著人們生活水平的提高和生活節奏的加快，由于不良的飲食習慣、缺乏運動等因素的影響，導致越來越多人出現尿酸升高的情況，高尿酸血癥也... 詳細»
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高尿酸高可以吃雞蛋嗎
高尿酸血癥的患者是可以適量的食用雞蛋的。因為雞蛋這類食物是屬于低嘌呤食物，在食用之后，并不會對高尿酸血癥患者帶來更大的代謝負擔。當然，患有了高尿酸血癥之后是需要積極治療的。高尿酸血癥治療方面既包括控制飲食、減重、適量運動... 詳細»
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高尿酸高可以吃南瓜嗎
有高尿酸、痛風的患者是可以食用南瓜的。南瓜屬于蔬菜類，嘌呤含量較低，其中每100g南瓜約含有29mg嘌呤。因此，飲食方面需要以低嘌呤，如小麥、小米、牛奶、菜心等食物為主，同時也要多喝水，有利于尿酸的排泄；避免進食高嘌呤食... 詳細»
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