青少年尿酸高，大多數是由于不良飲食習慣，生活習慣不健康造成的。
1、不良飲食習慣：青少年如果進食過多嘌呤的物質，如飲用過多的碳酸飲料，食用大量動物內臟、豬肉、海鮮、油炸食品等，容易引起血尿酸增高。尿酸高是嘌呤物質的代謝發生紊亂而導致的一種腎臟疾病。尿酸主要從飲食中核苷酸分解而來，飲食是尿酸高患者外源性嘌呤和尿酸的主要來源。
2、生活習慣不健康：如果兒童飲水量不足，且不愛運動，沉積在體內的尿酸難以代謝，也容易加重癥狀。
青少年應多飲水，多運動，加強鍛煉，保持健康、均衡的飲食習慣。
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