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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
繼發(fā)性肥胖是一種病理性的肥胖癥狀，這種肥胖是由另一種疾病導致的。主要是由于下丘腦病所引起的，另外，腎上腺皮質(zhì)功能亢進癥、甲狀腺功能減退癥以及性腺功能減退癥等都會導致繼發(fā)性肥胖。關(guān)于繼發(fā)性肥胖的治療也可以采取飲食治療與運動療法，還藥物治療以及手術(shù)治療等。下面我們就來了解一下繼發(fā)性肥胖的治療方法。
1、飲食治療。不規(guī)律的飲食結(jié)構(gòu)、暴飲暴食或者狼吞虎咽會引起身體肥胖。繼發(fā)性肥胖患者首先要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，多吃綠葉蔬菜和水果，控制油脂類以及脂肪的攝入，還要控制甜食以及碳水化合物的攝入。吃飯時要細嚼慢咽，保持一日三餐的定時定量，可以采取少量多餐的原則，上午9點或者下午4點可適當加餐一次，能防止吃正餐時暴飲暴食。
2、運動治療。每天要保證有三十分鐘以上的有氧運動，能消耗體內(nèi)多余的脂肪。通過運動能把體內(nèi)多余的脂肪直接轉(zhuǎn)化成能量被消耗，同時能促進肌肉生成，可讓身體變得更加強壯。每周要堅持4~5天的運動，而且要長期堅持下去。
3、睡眠治療。要保證有充足的睡眠，晚上10點之前上床入睡。因為在睡眠狀態(tài)下能促進手術(shù)的分泌，幫助排出體內(nèi)的毒素和垃圾，同時也可分解體內(nèi)多余的脂肪。晚上12點到凌晨3點是肝臟排毒的黃金時期，只有處于深度睡眠狀態(tài)才能幫助肝臟排毒，可以促進脂肪的分解，從而達到了減肥效果。
4、藥物治療。若是患者通過飲食和運動仍然沒有明顯的減肥效果的話，可選擇藥物減肥。最常見的減肥藥物有抑制飲食的藥物、促進胃腸道蠕動的藥物、增加排水量的藥物和促進熱量消耗的藥物。但是藥三分毒，減肥藥物雖然能在短時間內(nèi)起到快速減肥的作用，但是會帶來一定的副作用，而且容易反彈，所以不能長期服用減肥藥物。
5、手術(shù)治療。若大量的脂肪堆積而影響到了正常呼吸以及生活的話，必須通過手術(shù)的方式切除多余的脂肪，以免引起窒息等并發(fā)癥。
繼發(fā)性肥胖患者可以通過以上5種方式來治療來幫助減輕體重，應該積極治療原發(fā)疾病，比如內(nèi)分泌失調(diào)以及代謝紊亂等。
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