洗完澡干燥起皮一般發生在兩種情況，第一種往往發生在冬季，因為冬季人的皮脂腺、汗腺分泌都減少，皮膚就比較干。而且冬天大家都喜歡用熱水洗澡，熱水洗澡后會讓皮膚的水分大量丟失，這時候皮膚就會特別的干，容易起皮。
這種情況建議在皮膚還沒有完全擦干的時候，盡快地補充保濕劑，保濕劑可以是綿羊油、椰子油、茶油、甘油等。要點是皮膚還沒有完全干燥的時候，皮膚還有少許水分的情況下盡快地涂，因為這時候可以把皮膚的水分鎖住。
另外一種情況是大量地使用沐浴露，其實我們身體上的皮膚都是比較干燥的，油脂比較少，除了胸口和后背等部位之外。建議平時盡量少用沐浴露，如果使用沐浴露也要使用一些潤膚露補充水分，達到保護屏障和修復的作用。如果是以上兩種情況通過補水就可以解決，如果補水解決不了可能是特定的皮膚疾病，需要去醫院就診。
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