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李蘭娜 副主任醫師 廣州市婦女兒童醫療中心 小兒內科
肥胖兒童一般是能吃糖的,但是需要控制好攝入量,避免攝入過多。
糖是人體所需的營養物質之一。在飲食中攝入適量的糖對于兒童的生長發育和健康至關重要。糖是人體能量的重要來源,對于兒童來說,糖能夠提供腦力活動所需的能量,保證身體的正常運轉。此外,糖還是維持身體新陳代謝所必需的物質,對細胞的生長、分裂和修復起著重要的作用。因此,肥胖兒童可以適量攝入糖。但是糖是一種高熱量、高能量的食物,過量攝入糖會導致肥胖。
對于肥胖兒童,在日常生活中要做好飲食的調理,適當的增加一些戶外鍛煉。
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