體質(zhì)指數(shù)多少是肥胖
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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體質(zhì)指數(shù)就是體重指數(shù),體重指數(shù)中,亞洲成年人的正常范圍為18.5到22.9,如果體重指數(shù)超過23,則稱為超重,在23~24.9之間,為肥胖的前期,25到29.9之間為一度肥胖,大于30為二度肥胖。體重指數(shù)的計(jì)算方法身高減去105,實(shí)際的體重超過理想體重的20%者可以稱為肥胖,超過理想體重的10%,又不到20%者稱為超重。
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