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汪園園 副主任醫師
簡介：中醫疑難雜癥，呼吸系統疾病及內分泌失調。
大暑時節，可以煲冬瓜薏米老鴨湯，它能夠達到清暑濕的效果。
此外，綠豆百合蓮子湯也是一個不錯的選擇，其中綠豆和百合適量，百合和蓮子各10~20克，具有解暑安神的作用。
五指毛桃土茯苓湯也是一個好選擇，土茯苓和五指毛桃各10~20克。
還有苦瓜黃豆排骨湯和西洋參石斛烏雞湯，這些湯品具有補氣生津的作用，可以有效緩解口干乏力和出汗多，特別適合體虛的女性。
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南京腦科醫院 中醫科
擅長：擅長運用中西醫結...
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江西省婦幼保健院 中醫科
擅長：擅長治療種科、產...
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江西省婦幼保健院 中醫科
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浙江省腫瘤醫院 中醫科
擅長：治療肺癌、胃癌、...
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江西省婦幼保健院 中醫科
擅長：先兆流產、習慣性...
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南京腦科醫院 中醫科
擅長：擅長于中西醫結合...
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浙江省腫瘤醫院 中醫科
擅長：晚期腫瘤的中西醫...
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清熱解暑：夏天最適合吃這5種蔬菜，每一道都很家常
炎熱的夏季來臨，通常會感覺到燥熱難耐，很多人還會經常口渴，甚至出現明顯的上火表現。因此，到了炎熱的夏季，需要通過飲食的方式來調理身體，幫助清熱降火，這樣才能防止上火或者缺乏水份而引發疾病。那么，夏季想要消暑降火，適合吃哪... 詳細»
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夏天解暑就喝綠豆湯嗎？提醒：有2種情況的人要“節制”
到了炎熱的夏季很多人會感覺到口干舌燥，甚至有上火，中暑的表現，如果可以采取一些好的方式來調節身體，確實能夠讓中暑的現象迎刃而解。不少人會在養生的過程中飲用綠豆湯，獲取里面的豐富營養來達到促進健康的效果，但是又有部分人認為... 詳細»
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懷孕能吃雪糕嗎？孕媽夏日解暑指南
??孕期，對于許多準媽媽來說，是一段既充滿期待又伴隨著諸多注意事項的旅程。夏日炎炎，當那冰涼甜蜜的雪糕映入眼簾，那份清涼與甜蜜仿佛能瞬間驅散所有的燥熱與疲憊。然而，面對這份誘惑，許多孕媽媽卻陷入了猶豫——能吃嗎？會不會對... 詳細»
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養生減肥湯推薦
減肥養生湯，就是既能減肥又能養生的湯。以下是一些推薦的減肥養生湯：1.冬瓜海帶湯：將冬瓜去皮然后切成塊狀，把海帶用水泡40分鐘，然后洗干凈切成絲，再把排骨切成塊狀。將排骨放在開水里煮三分鐘，然后把排骨撈起來洗干凈。在鍋里... 詳細»
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清爽解暑秘訣：揭秘清補涼必備材料！
??夏日的午后，陽光斜斜地灑在窗臺上，帶來了幾分慵懶與愜意。每當這個時候，我妹妹都會想起那個夏天，在海南的姨媽家度過的清涼時光。那里的清補涼，是她對夏天最美好的記憶。記得那是一個炎熱的下午，姨媽家的小院子里種滿了各種熱帶... 詳細»
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